Vivir con eczema – Directorio de consejería

He tenido eczema desde que era un niño. No recuerdo mucho sobre eso entonces, lo que probablemente sea algo bueno, ya que mis padres me han contado historias de que me cargaban dondequiera que íbamos porque mis piernas estaban tan mal que se partirían si caminaba. Cuando crecí un poco, recuerdo que desconfiaba del mar, algo que sigo teniendo hasta el día de hoy, debido al escozor del agua salada en mis piernas cortadas.

En mi adolescencia, lo sentí profundamente. Odiaba mi piel en ese entonces. Se convirtió en un enemigo, algo con lo que siempre estaba luchando y sentía que siempre perdía. Un recuerdo que me queda es el de tener un parche que se desarrolló en mi frente debido al eczema. Se quedó por lo que parecieron años, pero pueden haber sido solo meses. No recuerdo que nadie lo mencionara pero, para mí, era lo que me definía, mostraba mi condición de piel al mundo, mostrando mis imperfecciones y mi falta de belleza que parecía tan importante como una niña de 14 años.

Lloré mucho cuando era adolescente por odiar mi piel, me deprimía mucho porque para mí, en ese momento, se sentía como lo peor que me podía haber pasado. Y nadie a mi alrededor entendía realmente, nadie que yo conociera tenía eccema como yo. Me sentí solo.

Escribir que me emociona. Nadie debería tener que sentirse solo. No se sabe mucho sobre la relación entre el eccema y la salud mental, pero la Asociación Nacional de Eczema dice que “tienen tasas más altas de depresión, ansiedad y trastornos de conducta”.

Si eso no fuera suficiente, tener eczema puede traer consigo todo tipo de alergias. La fiebre del heno ha sido asociado con él y he estado lidiando con eso desde hace varios años cuando ha llegado la primavera. Un año mis ojos salieron tan mal que parecía que tenía dos ojos morados. ¡No es el mejor look!

Las cosas más comunes que he escuchado acerca de tener eczema son: uno, no rascarse y dos, cortarse las uñas. He aquí por qué esto no es útil.

El picor es insoportable. Siempre me he rascado, no puedo dejar de hacerlo, no es una elección que pueda hacer porque no rascarse se siente como una tortura. Solía ​​​​usar guantes de algodón en la cama para evitar rascarme, pero atravesaba los extremos de los guantes con los dedos debido a la fricción. Mi pobre madre los cosía todos los días para que me los pusiera de nuevo la noche siguiente. No sé cuánto duermo en una noche, sé cuándo he tenido una mala noche porque recuerdo haberme despertado varias veces. Como puedes imaginar, esto puede hacerte sentir cansado y agotado al día siguiente.

Cortarse las uñas puede parecer algo sensato pero, en mi experiencia, sería peor porque no poder usar las uñas para rascarse significa que las arrastra, lo que en lugar de rascarse la parte superior de la piel, la rasgará. dejando gubias en lugar de solo algunos cortes.

He recibido tantos consejos sobre mi piel a lo largo de los años y sé que todo ha sido bien intencionado, pero he intentado mucho para ayudarme con mi eccema desde cambios en alimento, tomar vitaminas y pastillas e incluso tratamientos UV y pruebas de alergia en el hospital. Y aunque ahora sé cuáles son mis alergias y qué debo evitar, nada me ha ayudado.

Alguna vez se pensó que mi eccema se desarrollaba en ciclos de siete años, pero ahora tengo pruebas de que no es así. Tengo períodos en los que es mejor y más fácil de manejar, pero también tengo brotes, generalmente en un lugar diferente de mi cuerpo que luego trato con cremas especializadas de los médicos.

Incluso ahora, espero que no me afecte la cara, pero sucede. Obtengo áreas realmente secas junto con manchas que esperaba dejar atrás en mi adolescencia. Rara vez uso maquillaje porque odio la forma en que se siente en mi piel y si tengo la piel particularmente seca, puede hacer que me vea peor.

No fue hasta que tuve mi propio asesoramiento como adulto que comencé a explorar el efecto que había tenido en mí el eczema. Ser capaz de hablar con alguien que escuchaba y trataba de entender poniéndose en mi lugar me hizo sentir que podía hablar sobre cómo me sentía en un nivel mucho más profundo que nunca antes. Esto me abrió los ojos para ver la verdad de mis sentimientos que antes no había permitido que salieran a la luz y me hizo reconocer que lo que había pasado era válido y que me veían y escuchaban.

Tener eczema no me afecta tanto ahora, ya que lo acepto más a medida que envejezco. Compartir con otros y hacerles saber lo que me está pasando cuando he tenido un mal brote me ayuda a expresar lo que siento y es bueno sentirse escuchado. Creo que a veces las personas lo ven como una afección de la piel que no es muy importante, pero para la persona que la atraviesa, es el mundo en el que vive a diario y es una gran parte de sus vidas.

Tengo eczema y probablemente siempre tendré eczema, y ​​me ha definido, me ha hecho más fuerte, más aceptador de lo que soy y más comprensivo con las personas que sufren, sea cual sea ese dolor. Si tiene una afección de la piel que lo está deprimiendo o si desea hablar con alguien sobre algo por lo que está pasando, comuníquese con un consejero. Puede que sea parcial, pero creo que los consejeros pueden ayudarnos a dar sentido a las cosas cuando todo parece demasiado.

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