PTSD después del parto – Directorio de consejería

La vinculación con su bebé comienza desde la concepción y parte de la experiencia de vinculación consiste en asistir a citas prenatales con su pareja o sistema de apoyo. La preparación y el paso por un trabajo de parto y nacimiento planificados son parte integral de las expectativas para las que se ha preparado para ayudar en el proceso de comprender qué esperar, brindándole un sentido de elección y control.

El embarazo puede ser para algunas, uno de los momentos más vulnerables de sus vidas. Usted está mirando hacia afuera para que otros lo apoyen durante este proceso para darle una sensación de comodidad y tranquilidad. No tienes otra opción que entregar un nivel de control a otros. Esto puede ser un pensamiento desafiante para algunos.

Para que una mujer pueda hacer esto voluntariamente, estará influenciada por:

  • experiencias previas de parto
  • intervenciones médicas previas
  • experiencia de otros amigos/familiares
  • relación con su pareja
  • relación con sus cuidadores
  • relación con el personal prenatal
  • seguridad financiera
  • alojamiento
  • salud mental

Esta lista no es exhaustiva…

Durante la pandemia, tanto las mujeres como sus parejas han tenido que hacer frente y manejar las restricciones que se han impuesto en el cuidado de la maternidad, lo que ha tenido un impacto significativo en que las mujeres se sientan sin apoyo, tengan un apoyo limitado durante las visitas prenatales y sus parejas se sientan frustradas e impotentes para apoyar a su ser querido. Podemos sentir un alto nivel de decepción por no haber compartido estos momentos con nuestras parejas, lo que puede aumentar el nivel de vulnerabilidad.

Habiendo llegado finalmente a un acuerdo (tanto de buena gana como de mala gana) de que está poniendo la vida de su bebé en manos de otra persona, ¿qué sucede cuando algo sale mal?

El trauma del nacimiento no se debe solo al nacimiento en sí. Puede ser cuando una mujer experimenta un evento o una serie de incidentes durante el embarazo, el parto y después del parto mismo.

Experimentar crisis de intervenciones médicas ocurre tan rápido debido a la necesidad de tomar medidas inmediatas para apoyar la vida de la madre y el niño.

Durante este proceso, su cuerpo puede adoptar la respuesta de lucha/huida/congelación/cervatillo cuando se siente amenazado y/o impotente. Esto puede resultar en “amnesia de incidente crítico”, lo que significa que podemos tener recuerdos fragmentados o nulos de la experiencia del parto en sí. Podemos encontrar que tenemos sueños vívidos o flashbacks asociados con la experiencia que pueden ser inquietantes.

Junto a esto, el cuerpo de una mujer se ajusta, liberando nuevas hormonas como si acabara de dar a luz a un bebé. Si bien todo esto les sucede a las mujeres, a menudo esto está “entre paréntesis”, mientras que el foco de atención es apoyar la supervivencia de la vida del bebé.

Es común que una mujer no reconozca el impacto significativo del evento hasta mucho más tarde, cuando la amenaza inmediata de temor por la vida del bebé haya pasado.

La Asociación de Trauma de Nacimiento afirma que el PTSD también puede tener las siguientes consecuencias:

  • depresión
  • abuso de alcohol o sustancias ilícitas o prescritas
  • capacidad de vincularse con el bebé
  • evitación sexual
  • tocofobia (miedo al parto)
  • solicitudes de cesáreas electivas innecesarias en embarazos posteriores
  • sobrevigilancia y ansiedad por la salud de un niño
  • ruptura de la relación
  • evitación de atención médica futura, incluidos varios casos de falta de investigación y tratamiento en mujeres que se sabe que tienen frotis cervicales anormales

Si cree que este artículo ha resonado de alguna manera, puede ser útil hablar con su médico de cabecera para obtener apoyo adicional y orientación profesional.

Acceder a la terapia de un terapeuta capacitado que pueda ofrecer psicoeducación, apoyo y ayudarlo a superar su experiencia para procesarla por completo puede ayudarlo a obtener la claridad que necesita.

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