¿Por qué no etiquetar a alguien como tímido?

Las etiquetas a menudo dividen la opinión. Para muchos, son bienvenidos ya que pueden brindar tranquilidad y una explicación de lo que están experimentando, pero para otros, el impacto no es tan útil. De niño y hasta mis primeros años de adulto, me etiquetaban constantemente como ‘el tímido’, lo cual no era una experiencia positiva. Siga leyendo para obtener más información y lo que hubiera ayudado en su lugar.

¿Por qué etiquetamos a alguien como tímido?

Es fácil asignar etiquetas a las personas, lo hacemos todo el tiempo. Apuesto a que ha experimentado a un padre explicando el comportamiento de su hijo, por ejemplo, escondiéndose detrás de sus piernas como ‘está bien, es tímido’ y tal vez incluso lo haya hecho usted mismo con sus propios hijos. Tal vez has tratado de tranquilizar a alguien diciendo ‘no seas tímido’. ¿Cuántas veces escuché eso, como si pudiera salir de eso?

Frases como esta (aunque bien intencionadas) clasifican a un individuo en lugar de apreciar que la timidez es un sentimiento. Ser etiquetado como tímido significaba que, en lugar de hablar sobre cómo me sentía, la gente hablaba sobre quién era yo como persona. Dudo que alguna vez haya habido malicia o malas intenciones, pero, sin embargo, el etiquetado se sintió vergonzoso y me hizo creer que debía haber algo mal en mí.

no me llames tímido

Con frecuencia se referían a mí como “la tímida” y “ella siempre ha sido tímida”. Me quedé con la sensación de que mis luchas no eran importantes: me sentí incomprendida, invisible y descartada. Además, el hecho de que siempre me identificaron como el tímido me apartó de los demás, lo que significaba que, en ese momento, el centro de atención estaba sobre mí por ser diferente a los demás y ser tímido, ¡esa era mi idea del infierno!

Como persona tímida, mi defecto natural era esconderme en un segundo plano, así que ser el centro de atención por ser diferente no me hacía sentir bien.

Al crecer, sabía que ser etiquetada como tímida no era realmente un cumplido. En la escuela, era un estudiante modelo: puntual, atento y trabajador, y mis tareas escolares siempre llegaban a tiempo. Eso fue reconocido en parte, pero siempre el punto principal de discusión a lo largo de mis informes escolares fue mi timidez: “buen trabajo, pero si ella participara más en las discusiones de clase”, “la más callada de la clase”, “todavía muy reticente a participar en el trabajo de grupo”. Mi timidez fue claramente reconocida una y otra vez, pero no hubo apoyo, solo comentarios.

¿Qué hubiera ayudado en su lugar?

Realmente es bastante simple… que alguien me haya preguntado cómo me sentía.

Cada vez que me etiquetaron como tímido, fue porque alguien había notado mis (in)acciones y respuestas corporales, ya sea manteniendo la mirada baja, tropezando con mis palabras, sonrojándome, escondiéndome detrás de otra persona, retirándome, etc. pero no hizo nada más que explicarlo con ‘ella es tímida’.

Solo esa simple pregunta, ‘¿Cómo te sientes?’ o ‘Pareces un poco nervioso’ hubiera sido tan poderoso. Claro, todavía puede haber sido muy difícil para mí abrirme, pero al menos habría tenido la oportunidad en lugar de sentirme rechazado. Más que invisible, me habría sentido visto; en lugar de sentirme como un cargame hubiera sentido valioso de un momento del tiempo de alguien; más bien que despedidome hubiera sentido soportado.

Ser tímidos no significa que seamos defectuosos

Por lo general, la timidez no se considera un rasgo deseable en la cultura occidental. El término tímido trae consigo connotaciones negativas: ansioso, torpe, temeroso, tímido, inhibido, retraído, etc. Nuestra sociedad aprueba abiertamente ser confiado y extrovertido más que ser callado y reservado. Solo tiene que ver programas de televisión populares como ‘The Apprentice’, que generalmente retrata a los que son más ruidosos como los ‘mejores’ candidatos.

Sin embargo, la sociedad necesita un amplio espectro para funcionar bien y nosotros, los más tranquilos, tenemos un papel importante, aportando nuestras habilidades y cualidades particulares a la mezcla. Así que recuerda, si eres tímido, no significa que eres menos que de ninguna manera, la timidez es un sentimiento, no un defecto y si vas a etiquetar a alguien como tímido, trata de preguntarle cómo se siente.

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