¿El verdadero largo covid…? – Directorio de consejería

A finales de 2019 el mundo se detuvo. Estábamos frente a una pandemia, algo que nadie pensó que viviríamos y, sin embargo, aquí estamos todos tratando de recuperar algo de normalidad y seguir adelante con la vida.

Pero, ¿es la pandemia la culpable de la creciente crisis de salud mental? Las estadísticas muestran el aumento de referencias para soporte y el aumento de cada día. La generación más joven especialmente.

Mi propia práctica privada fue a cinco clientes a la semana además de trabajar a tiempo completo y otros contratos con organizaciones, elevando mis horas de trabajo a la semana hasta 65-70 horas. ¿Cómo puede ser eso posible?

Entonces, ¿de dónde viene esta crisis?

Vivimos en una era que les está enseñando a todos a hablar sobre cómo se sienten, que es importante hacerlo, hablar sobre salud mental, bienestar, incidentes traumáticos, traumas pasados, abuso, abuso sexual, abuso doméstico, hacer que todos consciente, no te quedes callado, habla, ten una voz, hazte escuchar, sé amable, está bien no estar bien… las redes sociales promueven esto, es una gran herramienta pero…

¿Quién está aquí para facilitar esto? ¿Dónde están los fondos para facilitar esto? El gobierno dice que habrá un terapeuta en todas las escuelas y fondos para que todos puedan acceder a la terapia. Todavía no hemos visto que esto entre en juego, pero al igual que la financiación de CRISIS y la falta de apoyo para los servicios secundarios de salud mental, hay muy poco para los clientes que pueden acceder a esto y el apoyo puede ser inconsistente con los procedimientos de casilla de verificación. ¿Dónde están las herramientas para equipar a nuestra gente?

Utilizo el término ‘nuestra gente’ porque podríamos ser nosotros, todos y cada uno de nosotros. Nadie puede escapar del trauma, las respuestas emocionales y el mundo cotidiano en el que vivimos sin aprender sobre la resiliencia y tener las herramientas para hacer frente y seguir adelante.

Los jóvenes, la próxima generación, nuestra gente del futuro se enfrenta a esta nueva forma de ser, facilitada por un grupo de personas que viven de una generación a la que nunca se le enseñó a hablar, posiblemente se le despidió, se le dijo que siguiera adelante, sin tiempo. para insistir, no seas sensible, deja de hacerte la víctima, qué te pasa, contrólate y, por supuesto, para los hombres, ¡hombre arriba!

Y luego miramos a la generación que nos dijo esto… vendrían de la generación de, si te estás muriendo, te colocan en la trastienda y nadie puede siquiera mencionar que no estás bien, actúa como si nada lo estuviera. mal, no digas nada en absoluto, labio superior rígido, no dejes que nadie lo sepa.

Entonces, ¿es la verdadera y larga crisis de covid la crisis de salud mental que ahora tratamos de contener, con fondos limitados y acceso limitado a terapias con listas de espera de meses para referencias de clientes para ser atendidos?

La generación joven, nuestro futuro, no está contenida en esta crisis, entonces, ¿dónde se necesita más apoyo?

Si apoyáramos a la generación intermedia podríamos enseñar a estos clientes a contener las emociones de sus jóvenes, facilitar su proceso…

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