50 cosas por las que estar agradecido ahora mismo

La comparación es como la acera de un aeropuerto en movimiento por la que deambulas… te lleva 50 metros a un lugar inadecuado antes de que hayas dado un paso. Y siempre parece estar allí, solo un pequeño pensamiento o un desplazamiento, listo para llevarte a un estado de descontento. Theodore Roosevelt dijo una vez: “La comparación es el ladrón de la alegría”. Y si eso es cierto, la comparación también roba la satisfacción.

El contentamiento, simplemente hablando, es elegir ser feliz con lo que tienes. Es aprender a vivir en un estado de gratitud incluso por las cosas pequeñas. Porque la mayoría de las veces, son las pequeñas cosas las que llenan nuestros días de significado.

Pasar solo unos segundos cada día pensando en las cosas por las que estás agradecido puede cambiar radicalmente tu forma de pensar. Si tiene problemas para encontrar algo por lo que estar agradecido, tenemos una lista para usted (¡y un desafío familiar gratuito e imprimible al final de esta lista!) Es posible que las 50 cosas no se apliquen a sus circunstancias actuales, pero probablemente haya más estar agradecido de lo que piensas.

Tu hogar

1. Para el techo sobre tu cabeza y un lugar cálido y seco para dormir por la noche.

2. La ropa que llevas puesta y los zapatos que llevas en los pies

3. El agua de tu casa para ducharte y bañar a tus hijos

4. Toda la comida en el refrigerador y despensa

5. ¡Electricidad! Y por vivir en el tiempo donde existe

6. Los teléfonos celulares y cómo nos conectan con nuestros seres queridos en todo el mundo

7. Tener acceso a internet en tu casa

8. Qué divertido es decorar tu casa para las estaciones

9. ¡Velas! Todas las velas acogedoras

10. Un ambiente seguro e higiénico para preparar comidas para su familia

Tu familia

11. ¡Tu(s) hijo(s)! ¿Hay algo más grande y mejor por lo que estar agradecido?

12. Relaciones restauradas en tu familia.

13. La forma adorablemente perfecta en que un niño pequeño pronuncia mal las palabras

14. Abrazos largos y curativos de su hijo adolescente

15. De corazón a corazón con su hijo de secundaria

16. Toda la alegría que traen los nuevos bebés

17. Cada noche que pudo mecer a su hijo para que se durmiera

18. Observar cómo se desarrolla la personalidad de tu hijo

19. Los momentos en los que notas que tu hijo toma una decisión valiente y amable

20. Sus libros favoritos para niños y el tiempo que tienen para leer juntos

tu mejor yo

21. Tus talentos dados por Dios (sí, ¡tienes muchos!)

22. El hecho de que eres el mejor padre para tu hijo

23. La capacidad de mover el cuerpo

24. Buenos días de cabello

25. Café (¡o té!)

26. Tus comidas favoritas

27. La tasa de éxito del 100 % de tu cuerpo para ayudarte a pasar todos los días

28. La forma en que te sientes cuando suena tu canción favorita en la radio

29. Tu capacidad de amar a tu(s) hijo(s) más de lo que jamás pensaste posible

30. Las formas únicas en que haces que los demás se sientan bien consigo mismos

Tu comunidad

31. Tus amigos de la infancia

32. Los amigos que has hecho de adulto

33. Los momentos de risa tan fuerte que lloras con los demás

34. Grupos de Facebook que te hacen sentir menos solo

35. Vecinos amigables

36. Los maestros que cuidan bien a su(s) hijo(s)

37. ¡Niñeras de confianza!

38. Terapeutas

39. Enfermeras y Doctores que estuvieron en los días más duros

40. La forma en que las comunidades pueden unirse después de una tragedia

Tus alegrías simples

41. La Forma En Que Las Hojas Cambian En El Otoño

42. Qué bonitas son las luces navideñas

43. El primer día cálido de primavera.

44. Ver a tu equipo favorito ganar un partido

45. Días acogedores y lluviosos

46. ​​Cómo huele tu casa cuando estás cocinando algo rico

47. Ver reír a tus hijos

48. La sensación de sábanas recién lavadas en tu cama

49. Una cocina limpia

50. Flores frescas en un florero

En este mes de dar gracias, es un buen momento para reconocer a las personas y las experiencias que a veces damos por sentadas. ¡Tenemos un recurso gratuito para ayudar! En nuestro Desafío de gratitud, reunimos una página llena de indicaciones para ayudarlo a usted y a su familia a practicar el agradecimiento. ¡Descarguelo aqui!

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